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jha1214 님의 블로그
🌿 허브티와 블렌딩 티 이야기: 자연이 선물한 향과 건강차(Tea) 하면 녹차, 홍차 같은 찻잎을 우려내는 전통적인 차를 떠올리지만, 허브티와 블렌딩 티는 색다른 매력과 효능을 가진 특별한 차이다. 이번 글에서는 허브티와 블렌딩 티의 특징, 종류, 그리고 건강 효능을 알아보자.🌱 허브티(Herbal Tea)란?허브티는 차나무(카멜리아 시넨시스)에서 나온 찻잎이 아니라, 허브, 꽃, 과일, 뿌리, 잎, 씨앗 등을 우려내어 만든 차를 말한다. 카페인이 없거나 적기 때문에 부담 없이 즐길 수 있으며, 각종 건강 효능도 뛰어나다.🔹 대표적인 허브티 종류와 효능캐모마일티 (Chamomile Tea) 🌼부드러운 꽃향과 은은한 단맛효능: 스트레스 완화, 불면증 개선, 소화 촉진페퍼민트티 (Peppermint ..
🌍 국가별 대표 차 소개: 세계 각국의 차 문화 탐방차(Tea)는 각 나라에서 독특한 방식으로 발전하며, 다양한 문화와 전통을 반영한다. 이번에는 중국, 일본, 인도, 한국, 유럽을 중심으로 각국을 대표하는 차를 살펴보자.🇨🇳 중국: 차의 본고장, 다양한 발효차의 세계🔹 대표 차룽징차(龙井茶, 용정차) – 녹차중국 항저우 지역에서 생산은은한 견과류 향과 부드러운 단맛이 특징항산화 효과와 다이어트에 도움푸얼차(普洱茶, 보이차) – 후발효차시간이 지날수록 숙성되며 진한 흙 내음이 남소화 촉진, 체지방 감소 효과다홍포(大红袍) – 우롱차중국 무이산에서 생산되는 고급 우롱차깊은 풍미와 은은한 캐러멜 향🔹 중국 차 문화 특징공부차(工夫茶) 예법: 작은 다기(茶器)로 우려내는 정통 차 문화세계에서 가장 다..